welkom op de vitaliteitsportal van Mkbasics.nl

Je vindt hier informatie en advies en de mogelijk tot ondersteuning ten aanzien van Vitaliteit.

Zo kun je als werkgever een gratis bedrijfsanalyse laten uitvoeren. Deze inventarisatie kan dan gebruikt worden om gericht actie te ondernemen ter ondersteuning van de werknemers.

Een werknemer kan een gratis eigen vitaliteits profiel laten maken. Hierbij krijgt hij inzicht in zijn eigen vitaliteit.

Daarnaast is er informatie te vinden over de verschillende leefstijl elementen. Hierbij wordt uitgegaan van het BRAVO model.

De naam is een afkorting van: meer Bewegen, minder Roken, matig met Alcohol, gezonde Voeding en voldoende Ontspanning.

Voor meer informatie kun je altijd contact opnemen. klik hier